For Individual

ギャンブルの呪いを、生活から解いていく。

「やめたいのに、やめられない」と感じるときは、意思だけで抱え込まないことが大切です。環境を変え、ひとりで抱えない仕組みを作るところから始めます。

ギャンブル依存症からの回復に向かう当事者のメインビジュアル
ギャンブルを生活から排除する10のルール
Method

生活にルールを先に置く

回復は気合いよりも設計です。お金、時間、スマホ、移動、孤独の時間をどう扱うか。日々のルールに落とし込みます。

10のルールを見る